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红枣补血食谱(四):暖身补血姜枣汤

发布日期:2015-01-09 09:17:50    浏览次数:3128

 

老年人、女士必备的营养保健汤,尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以来喝哦。

材料

红糖

做法

1、 生姜切片,红枣洗净。 

以上食材一同放进沙锅里(还可以放些芸豆),加红糖一起煮沸1个小时即可。

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