红枣补血食谱（九）：黑木耳红枣补血汤

材料

冰糖适量

做法

1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。 
2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。 
3、出锅前几分钟加冰糖即可。

小诀窍

不喜欢太甜的可以省略掉冰糖，红枣本身也有甜味。